Czym jest zgaga i refluks żołądkowy?
Zgaga i refluks żołądkowy występują, gdy kwas żołądkowy cofa się do przełyku, powodując piekące uczucie w klatce piersiowej. Dzieje się tak, gdy dolny zwieracz przełyku (LES) osłabia się lub nieprawidłowo się rozluźnia, co pozwala kwasowi wydostać się ze żołądka.
Typowe schorzenia związane z refluksem żołądkowym:
- Choroba refluksowa przełyku (GERD): Przewlekły refluks żołądkowy powodujący częste zgagi, podrażnienie gardła i cofanie się treści pokarmowej.
- Refluks laryngofaryngealny (cichy refluks): Kwas dociera do gardła, co prowadzi do chrypki, kaszlu i uczucia guza w gardle.
- Wrzody trawienne: Kwas żołądkowy może uszkodzić błonę śluzową żołądka i jelita cienkiego, prowadząc do wrzodów i dyskomfortu.
Jeśli nieleczony, częsty refluks żołądkowy może prowadzić do zapalenia przełyku, przełyku Barretta i zwiększonego ryzyka raka przełyku.
Kto potrzebuje leczenia zgagi i refluksu żołądkowego?
Leczenie jest zalecane dla osób doświadczających:
- Częstej zgagi (dwa razy w tygodniu lub częściej).
- Cofania się kwasu lub jedzenia.
- Przewlekłego bólu gardła, kaszlu lub chrypki.
- Uczucia, że jedzenie utknęło w gardle.
- Bólu lub dyskomfortu po jedzeniu, leżeniu lub schylaniu się.
Najlepsze sposoby leczenia zgagi i refluksu żołądkowego
Zarządzanie refluksem żołądkowym obejmuje leki, zmiany stylu życia i modyfikacje diety:
Leki na ulgę w refluksie żołądkowym:
- Inhibitory pompy protonowej (IPP): Redukują produkcję kwasu żołądkowego (Omeprazol, Pantoprazol, Esomeprazol, Lansoprazol, Rabeprazol, Nexium, Losec Mups, Zoton FasTab).
- Blokery receptora H2: Zmniejszają poziom kwasu, aby zapobiec refluksowi (Famotydyna).
- Prokinetyki: Pomagają przesuwać jedzenie przez przewód pokarmowy (Domperidon, Metoklopramid, Maxolon, Motilium).
- Środki zobojętniające kwas i neutralizatory kwasu: Zapewniają szybką ulgę w objawach poprzez neutralizację kwasu żołądkowego.
Dostosowania dietetyczne i stylu życia:
- Jedzenie mniejszych posiłków i unikanie ciężkich posiłków przed snem.
- Unikanie pokarmów wywołujących objawy, takich jak pikantne, tłuste lub kwaśne potrawy.
- Podnoszenie głowy łóżka, aby zapobiec nocnemu refluksowi.
- Rzucenie palenia i ograniczenie spożycia alkoholu, ponieważ osłabiają one zwieracz przełyku.
Zdrowie jelit i wsparcie trawienia:
- Probiotyki i enzymy trawienne (Lefax DE) mogą wspierać trawienie i redukować wzdęcia.
- Rifaximina (Xifaxan) jest stosowana w przypadku przerostu bakterii związanych z objawami refluksu.
