Infekcje grzybicze Candida mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cny stopie\u0144 nasilenia, od \u0142agodnych po zagra\u017caj\u0105ce \u017cyciu. Na ca\u0142ym \u015bwiecie, kandydoza krwi dotyka rocznie 700 000 os\u00f3b, a w Europie wska\u017anik wyst\u0119powania w oddzia\u0142ach intensywnej terapii wynosi 7,07 na 1000 przyj\u0119\u0107, z niepokoj\u0105cym wska\u017anikiem umieralno\u015bci 90-dniowej wynosz\u0105cym 43%. Chocia\u017c wiele os\u00f3b kojarzy Candida z powszechnymi problemami, takimi jak ple\u015bniawki czy zm\u0119czenie, jej wp\u0142yw mo\u017ce by\u0107 znacznie bardziej z\u0142o\u017cony. (\u200e1)<\/p>\n
Straszne rzeczy, prawda? Ale nie panikuj. Jeste\u015bmy tutaj, aby wszystko wyja\u015bni\u0107.<\/p>\n
Candida to rodzaj dro\u017cd\u017cy, kt\u00f3re naturalnie \u017cyj\u0105 w ludzkim ciele, na sk\u00f3rze, w jamie ustnej, jelitach i okolicy pochwy. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w nie powoduje \u017cadnych szk\u00f3d. Jednak gdy naturalna r\u00f3wnowaga organizmu jest zaburzona, mo\u017ce rosn\u0105\u0107 w spos\u00f3b niekontrolowany, prowadz\u0105c do stanu znanego jako przerost Candida lub kandydoza. Cz\u0119sto jest mylona z innymi problemami zdrowotnymi lub bagatelizowana jako stres czy problemy trawienne.<\/p>\n
Chocia\u017c infekcja dro\u017cd\u017cakowa jest cz\u0119sto u\u017cywana zamiennie z Candida, istnieje r\u00f3\u017cnica mi\u0119dzy infekcj\u0105 dro\u017cd\u017cakow\u0105 a Candida. Infekcja dro\u017cd\u017cakowa zazwyczaj odnosi si\u0119 do zlokalizowanej infekcji. Z kolei przerost Candida oznacza bardziej systemowy problem, w kt\u00f3rym Candida proliferuje w wielu obszarach.<\/p>\n
Kandydoza krwi, powa\u017cna infekcja krwi spowodowana przez gatunki Candida, jest najcz\u0119stsz\u0105 inwazyjn\u0105 infekcj\u0105 Candida. Zajmuje si\u00f3dme miejsce w\u015br\u00f3d najcz\u0119stszych przyczyn szpitalnych infekcji krwi w Europie, z wska\u017anikami umieralno\u015bci wynosz\u0105cymi od 22% do 75%.(\u200e2) \u015amiertelno\u015b\u0107 przypisywana kandydozie szacuje si\u0119 na 10% do 47%, w zale\u017cno\u015bci od schorze\u0144 towarzysz\u0105cych. Globalna cz\u0119sto\u015b\u0107 wyst\u0119powania waha si\u0119 od 0,32 na 1000 przyj\u0119\u0107 szpitalnych w po\u0142udniowo-wschodnich Chinach do 2,49 na 1000 w Brazylii.<\/p>\n
Tutaj zaczyna si\u0119 jeszcze ciekawiej. Candida nie objawia si\u0119 tylko w jeden spos\u00f3b. Identyfikacja objaw\u00f3w przerostu Candida mo\u017ce by\u0107 trudna, poniewa\u017c cz\u0119sto na\u015bladuj\u0105 inne problemy zdrowotne. Do powszechnych wska\u017anik\u00f3w nale\u017c\u0105:<\/p>\n
Zgodnie z badaniami, Candida jest powi\u0105zana z niskim poziomem wa\u017cnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, takich jak witamina B6, niezb\u0119dne t\u0142uszcze i magnez. Nale\u017cy zauwa\u017cy\u0107, \u017ce niski poziom magnezu jest znanym powodem zm\u0119czenia.<\/p>\n
Objawiaj\u0105 si\u0119 jako bia\u0142e plamy na j\u0119zyku lub wewn\u0119trznych policzkach, nieprzyjemny zapach z ust lub nawet metaliczny posmak. Zgodnie z badaniami, szczyt wyst\u0119powania obserwuje si\u0119 oko\u0142o czwartego tygodnia \u017cycia, a po sze\u015bciu miesi\u0105cach znacznie si\u0119 zmniejsza.<\/p>\n
Gatunki Candida s\u0105 obecne w drogach rodnych 20 do 30% bezobjawowych, nieci\u0119\u017carnych kobiet. Objawowa kandydoza pochwy manifestuje si\u0119 jako rumie\u0144 wargowy, obrz\u0119k, \u015bwi\u0105d, dyspareunia i g\u0119sty, bia\u0142y wyciek z pochwy. Cho\u0107 rzadziej, Candida mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c powodowa\u0107 infekcje dr\u00f3g moczowych. (\u200e3)<\/p>\n
Nier\u00f3wnowagi w mikrobiocie jelitowej mog\u0105 prowadzi\u0107 do objaw\u00f3w trawiennych, takich jak zaparcia, wzd\u0119cia i gazy. Ponadto, ostatnie badania \u0142\u0105cz\u0105 przerost Candida z chorobami przewodu pokarmowego, takimi jak choroba Crohna i wrzodziej\u0105ce zapalenie jelita grubego. (\u200e4)<\/p>\n
Kandydoza sk\u00f3rna najcz\u0119\u015bciej dotyka ciep\u0142ych, wilgotnych obszar\u00f3w, takich jak pachy i pachwiny, ale mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 tak\u017ce w innych miejscach. \u015awi\u0105d i wysypka stanowi\u0105 g\u0142\u00f3wne objawy kliniczne kandydozy sk\u00f3rnej.<\/p>\n
Nawracaj\u0105ce infekcje Candida mog\u0105 by\u0107 frustruj\u0105ce. Do powszechnych czynnik\u00f3w przyczyniaj\u0105cych si\u0119 nale\u017c\u0105:<\/p>\n
Zaburza naturaln\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 mikroorganizm\u00f3w, pozwalaj\u0105c Candida na rozw\u00f3j. Badanie przypadk\u00f3w por\u00f3wnawczych por\u00f3wna\u0142o 684 kobiety z objawow\u0105 kandydoz\u0105 wargowo-pochwow\u0105 z 901 kobietami uczestnicz\u0105cymi w rutynowym badaniu szyjki macicy. Jedno kluczowe odkrycie si\u0119 wyr\u00f3\u017cnia\u0142o: 1 na 5 kobiet z infekcj\u0105 Candida przyjmowa\u0142o antybiotyki w miesi\u0105cu przed wyst\u0105pieniem objaw\u00f3w. (\u200e5)<\/p>\n
Badania wykaza\u0142y, \u017ce antybiotyki wydaj\u0105 si\u0119 by\u0107 kr\u00f3tkoterminowym czynnikiem wyzwalaj\u0105cym przerost Candida, szczeg\u00f3lnie gdy s\u0105 stosowane przez d\u0142u\u017cszy czas, zwi\u0119kszaj\u0105c ryzyko zar\u00f3wno pierwszych, jak i powtarzaj\u0105cych si\u0119 infekcji.<\/p>\n
Wahania podczas ci\u0105\u017cy, menstruacji lub z powodu \u015brodk\u00f3w antykoncepcyjnych mog\u0105 stworzy\u0107 korzystne warunki dla Candida. Badania pokazuj\u0105, \u017ce od 10% do 50% kobiet w ci\u0105\u017cy nosi Candida, a niepokoj\u0105co, 25% do 65% mo\u017ce przekaza\u0107 j\u0105 noworodkom, zwi\u0119kszaj\u0105c ryzyko powa\u017cnych infekcji, takich jak kandydoza noworodk\u00f3w.<\/p>\n
Badanie pilota\u017cowe przeprowadzone przez Uniwersytet w Melbourne zbada\u0142o zwi\u0105zek mi\u0119dzy Candidad a cyklem menstruacyjnym. Dziesi\u0119\u0107 kobiet z histori\u0105 kandydozy wargowo-pochwowej codziennie pobiera\u0142o wymazy z pochwy przez dwa tygodnie. Po raz pierwszy badacze zaobserwowali, \u017ce kolonizacja Candida wzrasta\u0142a w fazie lutealnej, a u trzech kobiet wyst\u0105pi\u0142 wzrost liczby kolonii przed pojawieniem si\u0119 objaw\u00f3w. Sugeruje to, \u017ce zmiany hormonalne mog\u0105 odgrywa\u0107 rol\u0119 w przerostach Candida.<\/p>\n
Stany takie jak cukrzyca, AIDS czy leczenie immunosupresyjne mog\u0105 zmniejsza\u0107 zdolno\u015b\u0107 organizmu do kontrolowania poziom\u00f3w Candida. Kandydoza b\u0142on \u015bluzowych, w tym formy jamy ustnej, prze\u0142yku i pochwy, wykazuje wysok\u0105 cz\u0119sto\u015b\u0107 wyst\u0119powania w przypadku HIV\/AIDS. Cz\u0119sto\u015b\u0107 wyst\u0119powania kandydozy jamy ustnej u os\u00f3b zaka\u017conych HIV waha si\u0119 szeroko (7-93%) w zale\u017cno\u015bci od metodologii i charakterystyki pacjent\u00f3w.<\/p>\n
Nadmierne spo\u017cycie cukru sprzyja rozwojowi Candida. W populacjach z os\u0142abionym uk\u0142adem odporno\u015bciowym wysokie spo\u017cycie cukru jest powi\u0105zane z pogorszeniem infekcji Candida.<\/p>\n
Skuteczne zarz\u0105dzanie Candida wymaga po\u0142\u0105czenia zmian w stylu \u017cycia i, w razie potrzeby, interwencji medycznych.<\/p>\n
Wprowad\u017a do swojej diety pokarmy przeciwgrzybicze. Czosnek, olej kokosowy i imbir maj\u0105 naturalne w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwgrzybicze. Spr\u00f3buj je\u015b\u0107 te pokarmy na diecie Candida:<\/p>\n
Zmniejsz spo\u017cycie cukru i rafinowanych w\u0119glowodan\u00f3w. Dzi\u0119ki temu mo\u017cesz pozbawi\u0107 Candida jej g\u0142\u00f3wnego \u017ar\u00f3d\u0142a energii.<\/p>\n
Gdy Candida jest pod kontrol\u0105, utrzymanie jej w ryzach staje si\u0119 kolejnym wyzwaniem. Tutaj probiotyki i r\u00f3wnowaga Candida id\u0105 w parze. Probiotyki, szczeg\u00f3lnie szczepy takie jak Lactobacillus rhamnosus i Saccharomyces boulardii, mog\u0105 pom\u00f3c przywr\u00f3ci\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 mikrobiologiczn\u0105 i hamowa\u0107 wzrost Candida. (\u200e6)<\/p>\n
Dodanie fermentowanych pokarm\u00f3w lub wysokiej jako\u015bci suplement\u00f3w probiotycznych mo\u017ce przynie\u015b\u0107 zauwa\u017caln\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119.<\/p>\n
Zredukuj poziom stresu. Wspieranie zdrowia uk\u0142adu odporno\u015bciowego witaminami, szczeg\u00f3lnie D i C, jako\u015bci\u0105 snu oraz praktykami redukuj\u0105cymi stres, takimi jak medytacja, mo\u017ce pom\u00f3c twojemu cia\u0142u utrzyma\u0107 r\u00f3wnowag\u0119.<\/p>\n
Dobra higiena osobista jest niezb\u0119dna. Utrzymywanie sk\u00f3ry w sucho\u015bci i noszenie oddychaj\u0105cych tkanin mo\u017ce zapobiega\u0107 gromadzeniu si\u0119 wilgoci, kt\u00f3ra sprzyja wzrostowi Candida. Je\u015bli jeste\u015b podatny na Candida w okolicy genitali\u00f3w, bielizna odprowadzaj\u0105ca wilgo\u0107 mo\u017ce pom\u00f3c.<\/p>\n
Wi\u0119c zidentyfikowa\u0142e\u015b Candida jako winowajc\u0119. Co teraz? Istniej\u0105 dwie powszechne \u015bcie\u017cki: naturalna i farmaceutyczna.<\/p>\n
Jak ju\u017c om\u00f3wili\u015bmy, obejmuje to wprowadzenie do diety pokarm\u00f3w przeciwgrzybiczych, takich jak ocet jab\u0142kowy i olej kokosowy. Te pokarmy maj\u0105 mniej skutk\u00f3w ubocznych. Jednak skuteczno\u015b\u0107 r\u00f3\u017cni si\u0119, a naturalne \u015brodki mog\u0105 wymaga\u0107 wi\u0119cej czasu, aby przynie\u015b\u0107 rezultaty.<\/p>\n
Obejmuj\u0105 one leki takie jak<\/p>\n
S\u0105 to leki na recept\u0119 i zazwyczaj dzia\u0142aj\u0105 szybko. Zgodnie z badaniami, pojedyncza doustna dawka fluconazolu jest bardziej skuteczna w leczeniu ostrej kandydozy pochwy ni\u017c standardowy siedmiodniowy kurs stosowania klotrimazolu. (\u200e7)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Infekcje grzybicze Candida mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cny stopie\u0144 nasilenia, od \u0142agodnych po zagra\u017caj\u0105ce \u017cyciu. Na ca\u0142ym \u015bwiecie, kandydoza krwi dotyka rocznie…<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":567,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"tags":[],"expert":[17],"tty_blog_category":[40],"tty_blog_tag":[],"class_list":["post-566","tty_blog","type-tty_blog","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","expert-dr-c-munoz-parada","tty_blog_category-dermatologia-zdrowie-intymne"],"yoast_head":"\n