Qu’est-ce que l’anneau contraceptif ?
L’anneau contraceptif, également connu sous le nom d’anneau vaginal, est un petit anneau en plastique flexible qui est inséré dans le vagin et libère des œstrogènes et des progestatifs. Ces hormones agissent en :
- Prévenant l’ovulation, donc aucun ovule n’est libéré.
- Épaississant la glaire cervicale, rendant plus difficile l’accès des spermatozoïdes à un ovule.
- Afin d’amincir la muqueuse utérine, réduisant les chances d’implantation.
L’anneau reste en place pendant trois semaines puis est retiré pour une pause d’une semaine, durant laquelle tu auras un saignement de retrait (comme une période). Après la pause, tu insères un nouvel anneau.
Pour qui l’anneau contraceptif est-il adapté ?
L’anneau contraceptif peut être une bonne option si tu :
- Préfères une méthode de contraception mensuelle plutôt qu’une pilule quotidienne.
- Veux une option très efficace et facile à utiliser.
- As des règles abondantes ou douloureuses et souhaites une méthode qui puisse les réguler.
Cependant, il peut ne pas être adapté si tu :
- As plus de 35 ans et fumes, car cela augmente le risque de caillots sanguins.
- As des antécédents de caillots sanguins, d’hypertension artérielle ou de migraines avec aura.
- Es mal à l’aise à l’idée d’insérer et de retirer l’anneau toi-même.
Comment ça fonctionne et quelles sont les options ?
L’anneau est auto-inséré dans le vagin et laissé en place pendant 21 jours. Tu dois ensuite :
- Retirer l’anneau et faire une pause de 7 jours, durant laquelle tu auras généralement un saignement de retrait.
- Insérer un nouvel anneau après la pause, en répétant le cycle.
Alternativement, certaines femmes sautent la semaine sans anneau et insèrent un nouvel anneau immédiatement pour éviter d’avoir leurs règles. D’autres options de contraception incluent le patch contraceptif, la pilule combinée ou la mini pilule.
