Bauchschmerzen verstehen: Was ist die Ursache?

Bauchschmerzen sind etwas, das fast jeder irgendwann in seinem Leben erlebt. Der Schmerz kann mild oder akut sein. Für einige Menschen ist es ein dumpfer Schmerz, und für andere können es scharfe, wiederkehrende Krämpfe sein. Für die meisten Menschen gibt es keinen Grund zur Sorge, und Bauchschmerzen verbessern sich mit Hausmitteln. Manchmal kann es jedoch ein Symptom für etwas Ernsteres sein, das eine medizinische Behandlung erfordern könnte.

Was verursacht Bauchschmerzen?

Verdauungsprobleme

Die meisten Bauchschmerzen hängen mit der Verdauung zusammen. Sie treten normalerweise auf, nachdem man sehr schnell gegessen hat, bestimmte Lebensmittel konsumiert hat oder einen empfindlichen Magen hat. Dies kann Folgendes verursachen: 

• Verdauungsstörungen: Ein brennendes oder aufgeblähtes Gefühl im Magen, normalerweise nach dem Essen von fettigen, scharfen oder sauren Lebensmitteln.
• Blähungen und Völlegefühl: Wenn das Verdauungssystem Nahrung nicht verdauen kann, staut sich Gas und verursacht Unbehagen. Lebensmittel wie Bohnen, Milchprodukte und kohlensäurehaltige Getränke verschlimmern den Zustand.
• Verstopfung: Wenn du eine Weile keinen Stuhlgang hattest, kann der Stuhl im Darm gestaut sein, was zu Völlegefühl und Krämpfen führt.
• Durchfall: Lockere oder wässrige Stühle können zu Bauchschmerzen führen. Er wird am häufigsten durch Infektionen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Magenbeschwerden verursacht.

Infektionen und Entzündungen

Schmerzen im Magen werden manchmal auch durch Entzündungen des Verdauungstrakts verursacht. Dies kann durch Infektionen, Bakterien oder entzündliche Erkrankungen verursacht werden, einschließlich:

• Gastroenteritis (Magen-Darm-Grippe): Sie wird typischerweise durch Viren oder Bakterien verursacht, die zu Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Krämpfen führen. 
• Gastritis: Eine Entzündung der Magenschleimhaut. Sie wird normalerweise durch Stress, Alkohol oder Infektionen verursacht.
• Reizdarmsyndrom (RDS): Eine chronische Erkrankung, die Völlegefühl, Krämpfe, Durchfall oder Verstopfung verursacht. Sie kann durch Nahrungsmittelempfindlichkeit oder Stress bedingt sein. 

Menstruationskrämpfe

Bauchschmerzen bei den meisten Frauen hängen mit Menstruationskrämpfen zusammen. Menstruationskrämpfe treten auf, wenn sich die Gebärmutter zusammenzieht, um ihre Schleimhaut abzustoßen. Dies kann sich wie Schmerzen im Bauch oder Krämpfe anfühlen, die schmerzhaft sind und den Alltag stören.

Ernste Ursachen

Nicht alle Bauchschmerzen sind harmlos. Manchmal kann es ein Symptom für etwas Ernsteres sein. Warnzeichen sind:

• Lebensmittelvergiftung: Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall nach dem Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln. 
• Blinddarmentzündung: Starke Schmerzen im rechten Unterbauch, die im Laufe der Zeit schlimmer werden.
• Gallensteine: Plötzliche Bauchschmerzen, die zunehmen, wenn der Magen leer ist.
• Geschwüre: Brennende Bauchschmerzen, die zunehmen, wenn der Magen leer ist. 

Beste Schmerzmittel gegen Bauchkrämpfe

Die Linderung von Schmerzen hängt von der zugrunde liegenden Ursache der Bauchschmerzen ab. Folgendes ist eine Übersicht über die am häufigsten verwendeten Medikamente:

Paracetamol: Die sicherste Option

Paracetamol (Acetaminophen) ist im Allgemeinen am besten für die meisten Bauchkrämpfe geeignet. Es ist für leichte bis mäßige Schmerzen geeignet und ist schonend für den Magen. Es reizt die Magenschleimhaut nicht wie Ibuprofen oder Aspirin, daher ist es eine gute Option für Menschen mit Sodbrennen, Geschwüren oder Gastritis. 

Buscopan: Ein Favorit bei Krämpfen

Buscopan (Hyoscinbutylbromid) ist ein krampflösendes Mittel. Es wirkt, indem es die Muskeln im Magen-Darm-Trakt entspannt. Es wird am häufigsten bei Bauchkrämpfen eingesetzt, die durch RDS, Völlegefühl oder gastrointestinale Spasmen verursacht werden. 

Mebeverin: Hilft bei RDS-Krämpfen

Ein weiteres krampflösendes Mittel ist Mebeverin. Es wird hauptsächlich bei Krämpfen eingesetzt, die mit RDS verbunden sind. Es entspannt die Muskeln im Darm und lindert Schmerzen, Völlegefühl und Unbehagen. 

Schmerzmittel, die vermieden werden sollten

• Ibuprofen & Diclofenac: Dies sind NSAIDs (nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente). Sie können die Magenschleimhaut reizen und Krämpfe verschlimmern, insbesondere wenn du ein Geschwür oder Sodbrennen hast.
• Aspirin: Wie Ibuprofen macht Aspirin ebenfalls den Magen unruhig. Daher ist es besser, es bei Verdauungsschmerzen zu vermeiden. 

Beste Medikamente gegen Menstruationskrämpfe

Menstruationsschmerzen (Dysmenorrhoe) werden durch Kontraktionen des Gebärmuttermuskels verursacht. Folgendes sind die effektivsten Medikamente zur Schmerzlinderung: 

• Ibuprofen (Advil): Eine der besten Optionen zur Linderung von Menstruationskrämpfen. Es ist ein entzündungshemmendes und schmerzlinderndes Mittel.
• Naproxen (Aleve): Ein länger wirkendes NSAID, das möglicherweise bei stärkeren Krämpfen nützlicher ist.
• Mefenaminsäure (Ponstan): Ein verschreibungspflichtiges NSAID, das regelmäßig bei schmerzhafter Menstruation eingesetzt wird.
• Paracetamol (Acetaminophen): Es lindert leichte Schmerzen, ist jedoch nicht so wirksam wie NSAIDs bei Krämpfen.

Für zusätzliche Linderung nimm Schmerzmittel zu Beginn der Krämpfe ein. Du kannst auch versuchen, Wärme anzuwenden, um Krämpfe zu lindern. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft ebenfalls, Krämpfe zu lindern. Wenn die Krämpfe sehr schmerzhaft sind, sprich mit einem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten.

Tipps zur Linderung von Bauchbeschwerden zu Hause

Es sei denn, der Schmerz ist stark, musst du möglicherweise keine Medikamente einnehmen. Einige Hausmittel können das Unbehagen auf natürliche Weise lindern:

• Ingwertee: Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften, die Übelkeit und Magenprobleme lindern können.
• Pfefferminztee: Hilft, die Muskeln im Verdauungstrakt zu entspannen, wodurch Völlegefühl und Krämpfe reduziert werden.
• Wärmetherapie: Ein Wärmflasche oder ein Heizkissen auf dem Bauch beruhigt Krämpfe und entspannt die Muskeln.
• Hydration: Dehydration kann Bauchschmerzen verschlimmern. Eine angemessene Wasseraufnahme sorgt für eine reibungslose Verdauung.
• Leichte Bewegung: Ein kurzer Spaziergang nach einer großen Mahlzeit hilft, die Nahrung zu verdauen und Völlegefühl zu lindern.

Wenn du dir nicht sicher bist, ob deine Schmerzen ernst sind, bietet Transtoyou eine bequeme Möglichkeit für eine Online-Arztkonsultation. Du kannst eine Expertenberatung erhalten und, falls nötig, Medikamente verschrieben bekommen, die direkt zu dir nach Hause geliefert werden.