Was ist eine Spirale?
Eine intrauterine Vorrichtung (Spirale) ist ein langwirksames reversibles Verhütungsmittel (LARC), das in die Gebärmutter eingesetzt wird, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Es handelt sich um ein kleines, T-förmiges Gerät aus Kunststoff und Kupfer oder mit Hormonen.
Es gibt zwei Arten von Spiralen:
Kupferspirale (nicht-hormonell) – Gibt Kupfer ab, das verhindert, dass Spermien eine Eizelle befruchten.
Hormonspirale (Mirena, Kyleena usw.) – Gibt Gestagen ab, das den Zervixschleim verdickt und den Eisprung stoppen kann.
Eine Spirale wird von einem Gesundheitsdienstleister eingesetzt und kann je nach Typ zwischen 5 und 10 Jahren halten. Sie ist eine der effektivsten und pflegeleichtesten Verhütungsmethoden, die verfügbar sind.
Für wen ist eine Spirale geeignet?
Eine Spirale kann eine gute Wahl sein, wenn du:
- Langfristige, hochwirksame Verhütung (über 99% wirksam) möchtest.
- Eine pflegeleichte Methode bevorzugst, die keine tägliche oder wöchentliche Aufmerksamkeit erfordert.
- Keine östrogenbasierten Verhütungsmittel verwenden kannst (z. B. die Pille oder das Pflaster).
- Starke oder schmerzhafte Menstruationen hast (hormonelle Spiralen können sie leichter machen oder stoppen).
Es kann jedoch ungeeignet sein, wenn du:
- Bestimmte Gebärmuttererkrankungen (wie Myome) hast, die die Platzierung der Spirale beeinträchtigen.
- Für Beckenentzündungen anfällig bist oder eine Vorgeschichte von entzündlichen Erkrankungen des Beckens (PID) hast.
- Zum Zeitpunkt des Einsetzens eine unbehandelte sexuell übertragbare Infektion (STI) hast.
Wie funktioniert es und welche Optionen gibt es?
Die Kupferspirale funktioniert, indem sie Kupfer abgibt, das:
- Spermien daran hindert, in der Gebärmutter oder den Eileitern zu überleben.
- Die Einnistung einer befruchteten Eizelle verhindert.
Die Hormonspirale gibt Gestagen ab, das:
- Den Zervixschleim verdickt, um Spermien zu blockieren.
- Die Gebärmutterschleimhaut verdünnt, wodurch die Einnistung unwahrscheinlich wird.
- Bei einigen Frauen den Eisprung stoppen kann.
Der Eingriff umfasst:
- Ein Hausarzt oder eine Krankenschwester setzt die Spirale mit einem kleinen Applikator in die Gebärmutter ein.
- Der Eingriff dauert 5–10 Minuten und kann leichte Beschwerden verursachen.
- Nach dem Einsetzen kann die Spirale je nach Typ 5–10 Jahre an Ort und Stelle bleiben.
Weitere Verhütungsoptionen sind die Kombinationspille, Mini-Pille, Verhütungspflaster oder Verhütungsring.
