Wat zijn schildklierstoornissen?
Schildklierstoornissen ontstaan wanneer de schildklier, een kleine vlindervormige klier in de hals, te veel of te weinig schildklierhormoon produceert. Deze hormonen regelen de stofwisseling, energieniveaus en lichaamstemperatuur. Wanneer ze uit balans zijn, kunnen ze leiden tot allerlei klachten en gezondheidscomplicaties.
Veelvoorkomende schildklierstoornissen:
- Hypothyreoïdie (trage schildklier): een lage hormoonproductie vertraagt de stofwisseling, wat vermoeidheid en gewichtstoename veroorzaakt.
- Hyperthyreoïdie (snelwerkende schildklier): een overmatige hormoonproductie versnelt de stofwisseling, wat leidt tot gewichtsverlies en een snelle hartslag.
- Hashimoto-thyreoïditis: een auto-immuunziekte die de schildklier geleidelijk vernietigt, wat leidt tot hypothyreoïdie.
- Ziekte van Graves: een auto-immuunstoornis die hyperthyreoïdie en klachten aan de ogen veroorzaakt.
- Schildklierknobbels & struma: afwijkende gezwellen of zwelling in de schildklier die de hormoonproductie kunnen beïnvloeden.
Wie heeft behandeling van een schildklierstoornis nodig?
Behandeling wordt aanbevolen voor mensen die last hebben van:
- Onverklaard gewichtsverlies of gewichtstoename.
- Chronische vermoeidheid, stemmingswisselingen of depressie.
- Een verhoogde hartslag, een onregelmatige hartslag of angst.
- Gevoeligheid voor temperatuur (koude-intolerantie bij hypothyreoïdie, warmte-intolerantie bij hyperthyreoïdie).
- Zwelling in de hals, moeite met slikken of heesheid.
- Dunner wordend haar, broze nagels of een droge huid.
Hoe kun je schildklierstoornissen behandelen & onder controle houden?
Het onder controle houden van schildklierstoornissen omvat medicatie, leefstijlaanpassingen en regelmatige controle:
Medicatie voor schildklierregeling:
- Behandeling van hypothyreoïdie: Levothyroxine (Eltroxin, Euthyrox, Thyrofix) – synthetische vervanging van schildklierhormoon om de normale waarden te herstellen.
- Behandeling van hyperthyreoïdie: antithyreoïdale medicijnen, bètablokkers of behandeling met radioactief jodium om de overmatige hormoonproductie onder controle te houden.
Controle van de schildklierfunctie:
- Cerascreen® Thyroid Test: thuistest om de schildklierhormoonwaarden te controleren.
- Regelmatige bloedonderzoeken naar TSH (thyroïdstimulerend hormoon) om de hormoonbalans en de werkzaamheid van medicatie te volgen.
Voedings- & leefstijlaanpassingen:
- Voedingsmiddelen rijk aan jodium (zeewier, vis, zuivel) ondersteunen de schildklierfunctie.
- Het vermijden van overmatige soja & kruisbloemige groenten (bijv. broccoli, kool) bij hypothyreoïdie, omdat ze de opname van hormonen kunnen verstoren.
- Stress beheersen door middel van meditatie of yoga om de hormoonbalans te ondersteunen.
- Zorgen voor voldoende seleniuminname (paranoten, zonnebloempitten) om de gezondheid van de schildklier te ondersteunen.
