Qu’est-ce que la BPCO ?
La BPCO est une maladie pulmonaire progressive qui provoque une obstruction du flux d’air, rendant la respiration plus difficile. Elle comprend la bronchite chronique (accumulation de mucus à long terme) et l’emphysème (atteinte des alvéoles pulmonaires), entraînant des symptômes comme une respiration sifflante, la toux, une sensation d’oppression thoracique et un essoufflement.
Causes courantes de la BPCO :
- Le tabagisme : la principale cause de lésions pulmonaires.
- L’exposition à long terme à la pollution de l’air, à la poussière ou à des substances chimiques.
- La génétique, comme le déficit en alpha-1 antitrypsine.
- Des infections respiratoires fréquentes au début de la vie.
Qui a besoin d’un traitement de la BPCO ?
Le traitement est essentiel pour celles et ceux qui :
- Ressentent fréquemment un essoufflement ou une respiration sifflante.
- Expectorent régulièrement du mucus.
- Ont du mal à accomplir les activités quotidiennes en raison de difficultés respiratoires.
- Ont reçu un diagnostic de BPCO modérée à sévère.
- Souhaitent ralentir la progression de la maladie et améliorer leur fonction pulmonaire.
Les meilleures façons de traiter & de gérer la BPCO
La prise en charge de la BPCO repose sur les inhalateurs, les médicaments, l’oxygénothérapie et des changements de mode de vie pour améliorer la respiration et prévenir l’aggravation des symptômes.
Inhalateurs de secours (pour un soulagement rapide) :
Utilisés en cas de difficultés respiratoires.
- Bronchodilatateurs à action rapide : relâchent rapidement les muscles des voies respiratoires (Salbutamol, Combivent, Salbubronch elixier).
- Inhalateurs anticholinergiques : réduisent le mucus et ouvrent les voies respiratoires (Ipratropium steri-neb, Atrovent).
Inhalateurs de contrôle à long terme :
Pris quotidiennement pour gérer les symptômes.
- Bronchodilatateurs à action prolongée : maintiennent les voies respiratoires ouvertes plus longtemps (Spiriva Respimat, Seebri Breezhaler, Ultibro Breezhaler, Onbrez, Spiolto Respimat, Anoro).
- Corticostéroïdes inhalés (CSI) : réduisent l’inflammation pulmonaire (Budesonide, Flixotide, Flutide, Foster NEXThaler).
- Inhalateurs combinés : contiennent des bronchodilatateurs et des stéroïdes pour un meilleur contrôle (Eklira Genuair, Ultibro Breezhaler).
Rééducation pulmonaire & oxygénothérapie :
- L’oxygénothérapie aide les cas sévères de BPCO en augmentant le taux d’oxygène.
- Les programmes d’exercices renforcent les muscles respiratoires et améliorent l’endurance.
Changements de mode de vie pour la santé pulmonaire :
- Arrête de fumer pour ralentir les lésions pulmonaires.
- Adopte une alimentation saine pour maintenir ta force et ton énergie.
- Fais de l’exercice avec des techniques de respiration pour augmenter la capacité pulmonaire.
- Évite les irritants pulmonaires comme la fumée, la poussière et les substances chimiques.
- Mets à jour tes vaccinations pour prévenir les infections.
