Mis on kõrvetised ja happerefluks?
Kõrvetised ja happerefluks tekivad, kui maohape tõuseb söögitorusse, põhjustades põletustunnet rinnus. See juhtub, kui alumine söögitoru sulgurlihas (LES) nõrgeneb või lõdvestub sobimatult, võimaldades hapet maost välja pääseda.
Levinud seisundid, mis on seotud happerefluksiga:
- Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD): Krooniline happerefluks, mis põhjustab sagedasi kõrvetisi, kurguärritust ja tagasivoolu.
- Laringofarnegeaalne refluks (vaikne refluks): Hape jõuab kurku, põhjustades kähedust, köha ja tükkide tunnet.
- Pehmed haavandid: Maohape võib kahjustada mao ja peensoole limaskesta, põhjustades haavandeid ja ebamugavust.
Kui seda ei ravita, võib sagedane happerefluks viia ösofagiidi, Barretti söögitoruni ja suurenenud söögitoruvähi riski.
Kellele on vajalik ravi kõrvetiste ja happerefluksi korral?
Ravi soovitatakse isikutele, kes kogevad:
- Sagedasi kõrvetisi (kaks korda nädalas või rohkem).
- Happe või toidu tagasivoolu.
- Kroonilist kurguvalu, köha või hääle kähedust.
- Tunnet, et toit on kurku kinni jäänud.
- Valu või ebamugavust pärast söömist, lamamist või kummardamist.
Parimad viisid kõrvetiste ja happerefluksi ravimiseks
Happerefluksi juhtimine hõlmab ravimeid, eluviisi muutusi ja toitumise kohandamisi:
Ravimid happerefluksi leevendamiseks:
- Prootonpumba inhibiitorid (PPI-d): Vähendavad maohappe tootmist (Omeprasool, Pantoprasool, Esomeprasool, Lansoprasool, Rabeprasool, Nexium, Losec Mups, Zoton FasTab).
- H2 retseptori blokaatorid: Vähendavad happe taset, et vältida refluksi (Famotidiin).
- Prokinetika: Aitavad toitu seedetraktis edasi liikuda (Domperidoon, Metoklopramiid, Maxolon, Motilium).
- Antatsiidid ja happe neutraliseerijad: Pakuvad kiiret sümptomite leevendust, neutraliseerides maohapet.
Toitumise ja eluviisi kohandamised:
- Väikeste toidukordade söömine ja raskete toitude vältimine enne magamaminekut.
- Ärritavaid toite, nagu vürtsikad, rasvased või happelised toidud, vältimine.
- Voodi pea tõstmine, et vältida öist refluksi.
- Suitsetamisest loobumine ja alkoholi tarbimise vähendamine, kuna need nõrgendavad söögitoru sulgurlihast.
Soole tervis ja seedimise tugi:
- Probiootikumid ja seedimise ensüümid (Lefax DE) võivad aidata toetada seedimist ja vähendada puhitust.
- Rifaximiin (Xifaxan) kasutatakse bakteriaalse ülekasvu korral, mis on seotud refluksi sümptomitega.
