Cholesterolio kontrolė paprastai

8 klausimai 467 dalyviai 72,3% vid. rezultatas 4 min.

Cholesterolio kontrolė paprastai

Rodyti grįžtamąjį ryšį:
Pabaigoje Iškart
Laikmatis:
1 / 8

Aukštas cholesterolio kiekis dažnai sukelia pastebimus simptomus ankstyvosiose stadijose.

Aukštas cholesterolio kiekis dažnai sukelia pastebimus simptomus ankstyvosiose stadijose.
Aukštas cholesterolio kiekis dažnai vystosi be simptomų, todėl reguliarios patikros yra svarbios.
Aukštas cholesterolio kiekis paprastai nesukelia ankstyvų simptomų, net kai lygiai yra aukšti.

Koks cholesterolio tipas dažnai vadinamas „bloguoju“ cholesteroliu?

Koks cholesterolio tipas dažnai vadinamas „bloguoju“ cholesteroliu?
LDL cholesterolis prisideda prie plokštelių kaupimosi arterijose, didindamas širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
LDL cholesterolis yra žinomas kaip „blogasis“ cholesterolis, nes aukšti jo kiekiai didina širdies ligų riziką.

Statinai mažina cholesterolio kiekį, blokuodami kepenų fermentą, dalyvaujantį cholesterolio gamyboje.

Statinai mažina cholesterolio kiekį, blokuodami kepenų fermentą, dalyvaujantį cholesterolio gamyboje.
Statinai mažina cholesterolio gamybą kepenyse, todėl kraujyje sumažėja LDL lygis.
Statinai veikia kepenyse, mažindami cholesterolio gamybą, o ne tiesiogiai šalindami cholesterolį.

Kuri nuotrauka geriausiai atspindi maistą, dažnai siejamą su Viduržemio jūros dieta?

Viduržemio jūros tipo dieta koncentruojasi į daržoves, sveikus riebalus, žuvį ir pilno grūdo produktus.
Viduržemio jūros dieta pabrėžia visavertį maistą ir sveikus riebalus, o ne perdirbtą ar maistą, turintį daug sočiųjų riebalų.

Koks gyvenimo būdo pokytis labiausiai susijęs su LDL cholesterolio sumažinimu?

Koks gyvenimo būdo pokytis labiausiai susijęs su LDL cholesterolio sumažinimu?
Tirpus skaidulinės medžiagos padeda sumažinti cholesterolio absorbciją virškinimo sistemoje.
Maistas, turintis tirpiosios skaidulos, padeda sumažinti LDL cholesterolio kiekį, ribodamas jo absorbciją.

Fizinis aktyvumas gali pagerinti cholesterolio lygį net ir nesumažinus svorio.

Fizinis aktyvumas gali pagerinti cholesterolio lygį net ir nesumažinus svorio.
Fizinė veikla padeda padidinti HDL ir sumažinti LDL nepriklausomai nuo svorio pokyčių.
Pratimai gerina cholesterolio lygį per metabolinius poveikius, o ne tik svorio metimą.

Kuris teiginys geriausiai apibūdina, kaip augaliniai steroliai padeda kontroliuoti cholesterolį?

Kuris teiginys geriausiai apibūdina, kaip augaliniai steroliai padeda kontroliuoti cholesterolį?
Augalų steroliai sumažina cholesterolio kiekį, kuris yra absorbuojamas iš maisto.
Augaliniai steroliai veikia ribodami cholesterolio absorbciją, o ne didindami jo gamybą ar pakeisdami vaistus.

Genetika gali paveikti cholesterolio lygius net ir žmonėms, turintiems sveiką gyvenimo būdą.

Genetika gali paveikti cholesterolio lygius net ir žmonėms, turintiems sveiką gyvenimo būdą.
Kai kurie genetiniai sutrikimai veikia, kaip organizmas apdoroja cholesterolį, nepriklausomai nuo gyvenimo būdo.
Genetika gali stipriai paveikti cholesterolio kiekį, kartais reikalaujant vaistų.
0 %

Testas baigtas!

0 Teisingi
0 Neteisingi
8 Klausimai
Pasidalink šiuo testu!
Nuoroda nukopijuota!