Astma yra lėtinė kvėpavimo takų liga, paveikianti daugiau nei 260 milijonų žmonių visame pasaulyje, remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos pateiktais duomenimis. Astma sukelia uždegimą ir kvėpavimo takų susiaurėjimą plaučiuose, dėl to atsiranda švokštimas, dusulys, krūtinės spaudimas ir kosulys.
Table of Contents
Nors astma gali būti lengva arba net mirtina, tai yra gydoma būklė, jei teisingai prižiūrima ir taikoma tinkama terapija.
Kas yra astma?
Astma yra ilgalaikė sveikatos būklė, paveikianti jūsų kvėpavimo takus, kurie yra vamzdžiai, pernešantys orą į jūsų plaučius. Kai žmogus serga astma, jo kvėpavimo takai patinsta ir susiaurėja, todėl kvėpuoti tampa sunkiau. Tai gali sukelti švokštimą, kosulį, krūtinės spaudimą ir dusulį. Astma gali būti skirtinga kiekvienam žmogui, o jos sunkumas gali skirtis.
Yra du pagrindiniai astmos tipai: lėtinė ir ūminė.
1. Lėtinė astma pasižymi nuolatiniais simptomais ir nuolatiniu valdymu.
2. Ūminė astma yra epizodinis simptomų paūmėjimas, dažniausiai sukeltas peršalimo ar alergeno, ir gali būti sunkesnė, bet paprastai trumpalaikė.
Ką sukelia astmą?
Astmos etiologija yra genetinių ir aplinkos veiksnių mišinys:
Genetika ir šeimos istorija
Padidėjusi rizika yra, jei jūsų šeimoje yra astmos ar alergijų atvejų.
Dažni aplinkos veiksniai:
Žiedadulkės, dulkių erkės, pelėsiai, gyvūnų plaukai ir oro tarša gali dirginti jūsų kvėpavimo takus.
Kvėpavimo takų infekcijos ir profesinė ekspozicija:
Astma gali būti sukelta arba pabloginta peršalimo ar gripo, arba dirbant su chemikalais ir dulkėmis (pvz., statybose).
Susijusios alergijos (atopinė astma):
Alergijos į žiedadulkes, gyvūnus ar dulkes gali sukelti jūsų imuninės sistemos uždegimą kvėpavimo takuose.
Astmą požymiai ir simptomai
Astmos simptomai skiriasi kiekvienu atveju, tačiau yra keletas charakteringų požymių, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:
Klasikiniai simptomai
- Dusulys: Jums gali pasirodyti, kad negalite gauti pakankamai oro, ypač fizinio aktyvumo metu arba naktį.
- Švokštimas: Švilpimo garsas iškvėpiant, garsas primena aštrų švilpimą.
- Krūtinės spaudimas: Tai reiškia spaudimo ar įtampos jausmą krūtinėje.
- Kosulys: Kosulys sergant astma dažniausiai pasireiškia naktį arba ankstyvą rytą ir labiau pastebimas, kai esate veikiami dirgiklių.
Simptomų modeliai
Kai kurie žmonės turi savo požymius tam tikru modeliu, pavyzdžiui:
- Astmą simptomai paprastai yra intensyviausi naktį.
- Fiziniu krūviu sukeltas astma: Simptomai gali būti sukelti arba pabloginti fizinio krūvio.
Pirmieji įspėjantys astmos paūmėjimo požymiai
Net prieš įvykstant visiškai astmos priepuoliui, galite patirti kai kuriuos įspėjamuosius požymius:
- Padidėjęs kosulys: Ypač naktį arba po fizinio aktyvumo.
- Švokštimas: Dažnesnis švokštimas gali būti artėjančio paūmėjimo rodiklis.
- Krūtinės spaudimas: Tai gali būti ženklas, kad kvėpavimo takai pradeda siaurėti.
- Dusulys: Jei tai yra įprasta, kad dusulys atsiranda anksčiau nei įprasta, tai yra įspėjimas, į kurį reikia atkreipti dėmesį.
Ką daryti pastebėjus pirmuosius sunkumus
Jei pastebite ankstyvus įspėjamuosius požymius, štai ką daryti:
- Naudokite savo inhaliatorių: Jei turite gelbėjimosi inhaliatorių (bronchodilatatorių), naudokite jį pagal nurodymus.
- Likite ramūs: Panika gali apsunkinti kvėpavimą. Stenkitės likti ramūs ir kvėpuoti lėtai.
- Venkite dirgiklių: Pasitraukite nuo to, kas sukelia jūsų simptomus, nesvarbu, ar tai šaltas oras, dūmai, ar fizinis krūvis.
- Stebėkite simptomus: Užsirašykite, kaip jaučiatės ir kada paskutinį kartą naudojote inhaliatorių. Jei simptomai pablogėja, kreipkitės medicininės pagalbos.
Astmą gydymo galimybės
Tiek astmos simptomų kontrolė, tiek paūmėjimų prevencija yra svarbios valdant astmą. Gydymas skiriasi priklausomai nuo to, kiek sunki yra jūsų astma, tačiau žemiau pateikiamas populiariausių gydymo būdų apžvalga.
1. Greito veikimo (gelbėjimo) inhaliatoriai:
Tai greitai veikiančios vaistų, naudojamų astmos priepuoliui arba astmos paūmėjimui palengvinti. Jie atpalaiduoja raumenis aplink kvėpavimo takus, kad pagerintų kvėpavimą. Salbutamolis (Ventolinas): Dažnas gelbėjimosi inhaliatorius, kuris atpalaiduoja raumenis kvėpavimo takuose, kad palengvintų kvėpavimą.
2. Ilgalaikio kontrolės vaistai:
Šie vaistai vartojami kasdien, kad kontroliuotų astmą ir išvengtų paūmėjimų.
- Inhaliuojami kortikosteroidai: Jie mažina uždegimą kvėpavimo takuose ir daro juos mažiau jautrius dirgikliams. Paprastai jie yra pirmasis astmos gydymo pasirinkimas.
- Ilgai veikiančių beta agonistų (LABA): Tai bronchodilatatoriai, kurie ilgą laiką laiko kvėpavimo takus atvirus ir kartais skiriami kartu su inhaliuojamais
- Symbicort: Kombinuotas vaistas su steroidu ir ilgai veikiančiu bronchodilatatoriumi astmai gydyti.
- Seretide: Kitas kombinuotas inhaliatorius, kuriame yra steroidų ir ilgai veikiančio bronchodilatatoriaus, kad laikui bėgant būtų valdomi simptomai.
3. Leukotrienų modifikatoriai
Šie vaistai mažina uždegimą ir naudojami alergijomis sukeltai astmai užkirsti kelią. Jie veikia trukdydami leukotrienų veiklai arba sintezei, kurie yra uždegiminiai mediatoriai, dalyvaujantys bronchų susiaurėjime, gleivių sekrecijoje ir kvėpavimo takų uždegime.
4. Biologinės terapijos sunkioms astmoms:
Žmonėms, sergantiems sunkią arba sunkiai kontroliuojamą astmą, biologinė terapija (pvz., omalizumabas) gali būti galimybė. Tai yra taikomi vaistai, kurie veikia siekiant užkirsti kelią individualiems molekulėms, atsakingoms už uždegimą.
5. Imunoterapija tam tikrais atvejais:
Tiems, kurių astmą sukelia specifiniai alergenai, imunoterapija (alergijos injekcijos arba tabletės) gali padėti laikui bėgant sukurti toleranciją tiems alergenams, sumažinant simptomus.
Kada kreiptis į skubią pagalbą
Svarbu žinoti, kada kreiptis į skubią pagalbą. Atkreipkite dėmesį į šiuos požymius:
Prastos kontrolės įspėjimo požymiai:
- Blogėjantys simptomai: Jei jūsų simptomai blogėja net ir vartojant vaistus.
- Kalbėjimo sunkumai: Sunkumai kalbėti pilnomis sakinių.
- Mėlynos lūpos ar veidas: Rodo nepakankamą deguonies tiekimą ir reikalauja skubios pagalbos.
Alergologų, pulmonologų ir šeimos gydytojų vaidmuo.
Jūsų šeimos gydytojas gali padėti valdyti astmą, tačiau specialistai, tokie kaip alergologas ar pulmonologas, gali būti reikalingi sunkesniais atvejais.
Reguliarūs patikrinimai ir stebėjimas
Reguliarūs patikrinimai ir tokių įrankių kaip pikų srauto matuoklis naudojimas padės išlaikyti jūsų astmą kontroliuojamą ir užtikrinti, kad jūsų gydymo planas veiktų.
Išvada
Astma yra kontroliuojama efektyvia priežiūra. Vartokite greito veikimo ir ilgalaikius vaistus, venkite dirgiklių ir reguliariai tikrinkitės, kad ją išlaikytumėte kontroliuojamą. Ankstyvas nustatymas ir prevencinė priežiūra yra svarbūs.
Transtoyou susisieks su gydytojais, kad gautumėte patogią, nuotolinę astmos priežiūrą. Dėl receptų ar konsultacijų mes teikiame saugų ir patogų prieigą prie sveikatos priežiūros namuose.
Disclaimer
The information in this article is intended for informational purposes and not as a substitute for professional medical advice. Always consult a physician or other qualified healthcare provider for specific questions about your health.
