Hva er prevensjonsringen?
Prevensjonsringen, også kjent som vaginalringen, er en liten, fleksibel plastikkring som settes inn i vagina og frigjør østrogen og gestagen. Disse hormonene virker ved å:
- Forebygge eggløsning, slik at ingen egg slippes ut.
- Tykkere livmorhalsslim, noe som gjør det vanskeligere for sperm å nå et egg.
- Tynne ut livmorslimhinnen, noe som reduserer sjansen for implantasjon.
Ringen forblir på plass i tre uker og fjernes deretter for en ukes pause, hvor du får en tilbaketrekningsblødning (som en menstruasjon). Etter pausen setter du inn en ny ring.
Hvem passer prevensjonsringen for?
Prevensjonsringen kan være et godt alternativ hvis du:
- Foretrekker en prevensjonsmetode en gang i måneden fremfor en daglig pille.
- Ønsker et svært effektivt og enkelt alternativ.
- Opplever kraftige eller smertefulle menstruasjoner og ønsker en metode som kan regulere dem.
Det kan imidlertid ikke være egnet hvis du:
- Er over 35 år og røyker, da dette øker risikoen for blodpropp.
- Har en historie med blodpropp, høyt blodtrykk eller migrene med aura.
- Føler deg ukomfortabel med å sette inn og fjerne ringen selv.
Hvordan fungerer det, og hva er alternativene?
Ringen settes inn selv i vagina og forblir på plass i 21 dager. Du gjør deretter:
- Fjerner ringen og tar en 7-dagers pause, hvor du vanligvis vil ha en tilbaketrekningsblødning.
- Setter inn en ny ring etter pausen, og gjentar syklusen.
Alternativt hopper noen kvinner over den ringfrie uken og setter inn en ny ring umiddelbart for å unngå å få menstruasjon. Andre prevensjonsalternativer inkluderer prevensjonsplaster, kombinasjonspille, eller mini pille.
